●お知らせ

3月休館日のお知らせ
3月の休館日は、3/11(月)になります。

3月代行のお知らせ
3月 スタジオ・プール代行情報です。

■妊娠されている方へ
本館におきましては、妊婦の方もご利用いただけます。施設を安全にご利用いただくために、ご利用の際は、フロントスタッフまでお声がけください。

2月代行のお知らせ
2月スタジオ・アクアレッスン代行のお知らせです。

1月~3月 登録制教室募集開始
1月開始の登録制教室の募集が始まりました。 申込受付期間12月1日(土)~12月20日(木) ※締め切り後も空きがあれば受付可能となります。

■営利を目的とした施設利用禁止のお知らせ
豊島区体育施設条例により、区内体育施設での営利を目的とした指導(有料パーソナルサービス等)は禁止されております。当施設では、指導行為をお見掛けした際、職員がお声がけ確認させていただきます。あらかじめご了承ください。

■小学生の更衣室利用に関するお知らせ
小学4年生以上は、性別に準じた更衣室をご使用ください。(区立体育施設共通)

刺青・タトゥーに関するお願い
プールご利用に関するご案内

池袋駅からのご案内
池袋駅から池袋スポーツセンターまでのご案内

●ニュース

FIGHT DO体験会
3月21日(木)春分の日に「FIGHT DO」の体験会があります。 キックボクシング、ムエタイ、マーシャルアーツの動きをベースに有酸素運動と無酸素運動の組み合わせにより、全身の筋力、持久力、俊敏性、柔軟性を効果的に向上させることができるクラスです。

K-POPダンス体験会
大人気のK-POPアイドルTWICEの「Dance The Night Away」の振り付けを楽しむレッスンです。

パラ水泳体験会
視覚を制限したゴーグルを着用しての遊泳や四肢の一部を制限した泳ぎを体験します。

認知症予防教室体験会
3月1・8・15・22・29日(金曜日)14:00~15:00 認知症予防に効果があるといわれる足踏みなどの有酸素運動と指足を動かす運動で認知症予防に取り組む教室です。

阿波おどりエクササイズ
3月23日(土)10:15~11:15「阿波おどりエクササイズ」を開講いたします。 詳しくは詳細をご覧ください。

春分の日 祝日プログラム
3月21日(木)の祝日プログラムです。 皆様のご参加お待ちしております。

坐禅体験会のお知らせ
満員となった為、申込を終了いたしました。

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所在地 豊島区上池袋2-5-1 健康プラザとしま 9階
TEL03-5974-7262
FAX03-5974-7267
営業時間月曜日~土曜日(祝祭日含む) 午前8:30~午後10:00
■最終入館時間
 午後9:30まで
■トレーニングルーム/プール利用時間
 午後9:45まで
※水曜日ジャグジーの利用は、メンテナンスのため
 午後9:15までとなります。
日曜日 午前8:30~午後9:00
■最終入館時間
 午後8:30まで
■トレーニングルーム/プール利用時間
 午後8:45まで
休館日毎月第2月曜日(祝日に当たるときは別途)
年末年始
特別休館日(その他、施設設備清掃等による特別休館日)
交通機関のご案内○JR 山手線・埼京線 池袋駅より徒歩8分
○地下鉄 丸ノ内線・有楽町線 池袋駅より徒歩8分
○西武池袋線・東武東上線 池袋駅より徒歩8分

○国際興業バス 池07系統「健康プラザとしま」下車 徒歩1分
地図